SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Wing Tsun Kung Fu Lublin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] i zasadami jakie tam są. Przytoczę teraz swój wpis odnośnie cen. Przeczytajcie, przeanalizujcie i być może zapiszcie się, ale pamiętajcie że ostrzegałem. Moge zdradzić ile kosztuje miesięczny trening u 4-tego stopnia w Warszawie i nie tylko :) I niech mi tu zaraz nie odpisuje jakiś fanatyk, że jest dużo taniej, sam płaciłem więc wiem :) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2011-08-06 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Susta

    Post
    Doping

    ok, reasumując za 21 dni codziennie po 50mg clomidu to akurat 2 paczki wyjdą na 20dni bo tam jest ich po 10 :) a co z HCG? ile +/- by wyszło cenowo i jak brać? bo jeżeli chodzi o HCG to nie mam zbytnio obszernej wiedzy gdyż nie miałem okazji brać :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2014-02-28 23:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha a mozecie mi jeszcze rozpisac jak i ile tego brac ja planowalem tak: Dni treningowe: rano po przebudzeniu 30 min przed posilkiem 5g monohydrantu,1 godzina przed treningiem gainer,30 min przed treningiem 20g NO-XPLODE,bezposrednio po treningu 5 g monohydrantu i 30 min po treningu gainerek. Dni nietreningowe: 30 min przed sniadaniem 5 g mono i w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-03-27 08:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie wiesz nawet ile kalorii spozywasz to zadzwon i sie spytaj wrozbite Macieja ile gainera masz brac :))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2013-05-07 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta naszych przodków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miesa jedli tyle ile dali rade zlapac, reszta to rosliny ktore udalo sie znalesc (zdecydowanie latwiej upolowadc kapuste niz krolika ), czyli warzyw, owoce i (podejrzewam, choc w artykule chyba nie ma o tym mowy) orzechy i nasiona - w koncu skads musieli brac te ogromne ilosci wielonienasyconych. a burzy mozgow nie bedzie, bo zadna nowosc btw - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2006-03-01 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że dieta pokrywa Twoje zapotrzebowanie w 100% - wtedy nie musisz brać żadnych supli typu gainer, WPC a i bez carbo można się obejść. Jeśli już miałbyś brać WPC czy Carbo, to ile, o której porze i ewentualnie w jakich proporcjach zależy OD DIETY. Tak więc nie dawajcie panowie jakichś przepisów, wytycznych, proporcji z kosmosu bo nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2007-02-22 16:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam znów. Właśnie przeczytałem z kilkadziesiąt postów dotyczących dawkowania z czym brac itp. Kupilem mono od universala. I mysle, ze najlepiej bedzie jak bede stosowal w takim ukladzie: 1) DT 5g na czczo + 5g od razu po treningu + glukoza+woda. Tylko jaka pozniej ma byc przerwa miedzy tym zestawem a obiadem/gainerem i ile łyżek glukozy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2013-10-07 01:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i jak HCG

    Post
    Doping

    ok, tylko ile czasu to brac, zalozmy ze zaczne w 13 tyg to ile to ciagnac?? do 15 tyg, clomid zaczne jesc w 15 tyg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2008-07-03 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    dziwisz sie ze kazdy sie smieje,zapytales w jaki dzien tygodnia brac clomid i ile tabs na tydzien nastepnym razem moze pomysl zeby napisac po jakim cyklu chcesz go brac i inaczej sformuluj pyt,wtedy moze sie powazniej podejdzie do sprawy Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2005-02-15 12:07:56

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2005-02-14 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r powiedz mi ile mam brac propa (dawka i co ile)do clenu? Niechcialem zakladac nowego postu bo pytanie tyczy sie tego zagadnienia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2007-02-01 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany MCL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uszkodzony byl troczek rzepki,to wyszloby to na usg.Boczne przyparcie ewentualnie mogloby sie brac z tego,ze noga dlugo byla unieruchomiona i doszlo do zaniku glowy przysrodkowej m.czworoglowego uda.Receptą na to jest jego odbudowa poprzez cwiczenia.O ile faktycznie to jest przyczyna.Cwicz dalej i napisz za miesiac co sie zmienilo;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7984 Data: 2013-03-30 08:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus + ZMA jak to brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po ile kapsułek mam to brac? to juz wiem ze godzine przed treningiem i godzine przed snem ale po ile kapsulek ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2009-11-25 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL + OMNADREN 250

    Post
    Doping

    mozna jasniej ;p co ile dni brac po ile strzalow dzinnie o jakiej porze a clomid przez 15 dni codziennie po 1 tab? przykladowo bd bral przez 8 tyg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2010-05-25 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    tak ciężary na jedną rękę czułem i to dobrze, do dzisiaj czuję robiłem drugi raz to ile miałem brać? rzucać się od razu na większe? po co, zaczynam od niższych pułapów ps. przed chwilą grałem partyjke pokera i pokera miałem od 9 do króla także nie królewski ale mój pierwszy poker

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2010-08-27 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko z 3 proponowanych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie pamiętam ile ma miarka ale chyba 2,5 miarki to 35g zresztą na tyle opakowania będzie Ci pisało. Ja brałem na noc 35g i po treningu 30g razem z 70g Carbo (takiego Gainera sobie zrobiłem) ale to ile Ty masz brać to zalezy jakie masz braki białka w diecie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2005-04-13 11:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia i dieta do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    APO ! mam np. cwiczenie na klatke : wycisknie hantelek na lawce skosnej... maxymalnie wezme z 25kg, to ile mam brac tako ? najciezsze serie : 10,12,14,16,18... ? to troche ... co sie stanie, gdy bede cwiczyl np. triceps, biceps, barki ciagle takimi ciezarami, jakbym robil trening splitem ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2007-11-22 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki a ile go i czy moge po 2500 za 1 razem? na estro nie trzeba brac nic zeby zbic?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2018-10-01 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh jeszcze go nie mam ale niedługo go kupuje i chciałem wiedzieć. Chciałem dodać ze trenuje o godzinie 18 jak by miało to pomóc w czymś. A rano to brać odrazu po przebudzeniu czy mozna troche póżniej???? i po ile tabletek brać odrazu???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-11-24 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] w 2000roku, przez 2 lata da sie poprawić tak sylwetke szczegolnie ze jeszcze 10 lat temu sie zajefajnie wygladalo...wszystko bylo oprocz masy wiec...nalezy wpier...niczac ile sie da i machac sztangą jak goopi i juz :P Koxy? Hmmm...musialby oszalec zeby brac koxy, ma 56lat i jest po 2 operacjach zastawki serca...tia...a zreszta walic to! w T3 [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 22:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze? przelicz sobie ile dziennie potrzebujesz i które Tobie na dłużej starczy. Olimpu nie jem. ale SP 80 możesz brać. imo jak w ciągu dnia byś chciał brać to w zasadzie izolat zbędny.Chyba, że chodzi właśnie o białko okołotreningowe.Aczkolwiek również w tym wypadku skłaniałbym się do typowego wpc.Bo wielkich różnic nie ma.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-01-23 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)